Nước ngọt gây nghiện là có thật

T hạn chế tối đa nước ngọt lâu r, chỉ nước lọc từ máy mang đi đun sôi thôi.
 
5 năm trước tôi còn làm kỹ thuật chạy ngoài đường thì nước ngọt bú ầm ầm, sau về làm vp thì gần như ko uống. Công nhận lúc mệt bú đc lon bù hóc tỉnh vc:still_dreaming:
 
Nekol Lưu Vũ said:
Cứ vừa dứt 1 ngụm là lại thèm thêm ngụm nữa, chả mấy chốc mà tu hết chai, trời lại còn trong mùa nắng nóng nữa chứ, cứ đà này hại sức khoẻ và hại ví phết :too_sad:
Click to expand...
uống nhiều nước lọc lên lâu rùi quên thèm nước ngọt tháng mình mới làm 1 chai đỡ thèm cũng đc:byebye: mình trước tuần nốc 3 4 chai sau gia đình không cho uống sợ hai sức khỏe nên dần sau tu nước lọc nhiều thay nước ngọt tháng thèm mới bảo gia đình làm 1 chai xong rùi ngày sau bú nước lọc tiếp :byebye: mà được cái lâu mới uống nước ngọt uống nước lọc nhiều ngày nào tu một 1 đến 2 bình nước lọc:D
 
Last edited:
Uống vừa đủ thì nước ngọt cũng chỉ là đưa đường vào cơ thể thôi chứ có gì đâu mà hại, mà uống thì uống mấy nước tự nhiên hạn chế mấy cái phẩm màu nhiều như sting, number 1 là đc
 
Tập thói quen để ly nước ở bàn cứ chốc là uống, tầm vài tháng là cai được
 
Mùa hè nếu cần nạp đường thì kiếm mấy hàng nước mía ấy. Bao đường luôn, xay tại chỗ 100% tự nhiên
khỏi cần check var
 
uống nước lọc lạnh ấy tu 1 chai hay 1 cốc là tỉnh người luôn đừng chơi nước ngọt. :byebye:
 
crazyboy00 said:
Tui làm sale đi ngoài đường suốt. Nếu không nhờ uống nước ngọt chắc không làm nổi cái nghề sale này. Mỗi khi mệt ghé quán mua 1 chai đổ vô ly uống một phát tỉnh táo hẳn.

Mấy anh văn phòng ít vận động uống nước ngọt thì sợ chết là đúng. Chứ dân lao động phổ thông uống nước ngọt là cách nạp năng lượng nhanh nhất để cơ thể có sức hoạt động.
Click to expand...
:nosebleed: làm tí chang muối vừa healthy điện giải dùm

via theNEXTvoz for iPhone
 
Nekol Lưu Vũ said:
Cứ vừa dứt 1 ngụm là lại thèm thêm ngụm nữa, chả mấy chốc mà tu hết chai, trời lại còn trong mùa nắng nóng nữa chứ, cứ đà này hại sức khoẻ và hại ví phết :too_sad:
Click to expand...
Cái này thì từ xưa đến nay ai cũng biết và công nhận rồi, mà fen giờ mới ngộ ra hả
Mới trên núi xuống hay sao ?
 
winter16 said:
đồng ý với fen
Mấy bố cứ nghe đến nước ngọt là kêu đi kiểm tra thận, và khoe uống chè đặc các kiểu :byebye:
Nhưng các ông cũng thừa biết là cái gì quá nó cũng ko tốt, cũng hại thận hại gan cả.
chè đặc có rất nhiều cafein => ko tốt cho giấc ngủ, rối loạn giấc ngủ và caffein cao ko tốt cho não và cả tim vì làm ảnh hường nhịp tim
Chống oxy hóa tốt thì cơ thể dễ bị thiếu máu hoặc loãng máu vì ngăn cản hấp thụ sắt
Chưa kể mấy người huyết áp thấp mà chơi dại uống đặc hoặc nhiều thì dễ đi chầu ông bà sớm vì gây tụt huyết áp đột ngột.
Click to expand...
Nhưng chè thì thường uống buổi sáng hoặc đầu giờ chiều thôi mà cũng mất ngủ được hả. Với lại chè đặc cũng thường chỉ uống 2 chén là cùng, có ảnh hưởng gì không? Mình cũng thường uống chè đặc, vì ngoài cái tỉnh táo ra thì nước chè đặc uống cực sạch miệng, rất tiện khi ở cơ quan.
 
Hồi trước mình cũng nghiện nước ngọt lắm, hầu như toàn uống đồ uống có gas và các loại nước thay nước lọc. Sau này cai thì cũng không còn thèm như hồi trước nữa. Thỉnh thoảng bữa làm việc gì nặng thì làm lon cũng đã nhưng cũng ko thèm đến mức muốn uống tiếp
u40wsAh.png
 
Hồi tết nhà có 2 3 thùng coca nên ngày nào cũng làm 1 lon có ngày 2 lon dù trước đó lâu lâu mới uống 1 lon vì biết tác hại của nó, từ đó là bắt đầu ngày 1 lon đến cuối tháng 4 vừa rồi, giờ thì cố gằng cai, chắc tuần uống 2 lon cho nó vui vẻ.
 
TuDragon76 said:
Có RẤT NHIỀU CÁCH để nạp năng lượng nhanh mà không phải hy sinh trái thận :feel_good:

Nhưng mà ừ đúng : my life my choice :feel_good:
Click to expand...
Tôi chỉ hỏi a 1 câu như này: Đã bao giờ làm phụ hồ chưa? Hay lao động ngoài nắng nóng bao giờ chưa, hay cứ ngồi trong vp máy lạnh rồi phán
 
bỏ nước ngọt đi, trước ngày nào cũng nốc 2 chai nước ngọt loại 1,5l hoặc 1 lốc sting với 247 trong mấy năm liền xong bị độc gan nặng đây
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

Resiuss
Nắng nóng khiến người bệnh đái tháo đường có thể gặp nhiều biến chứng
Replies
0
Views
180
Resiuss
Resiuss
Build Back Better
Tắm khuya, dang nắng cũng khiến người trẻ có nguy cơ đột quỵ
Replies
2
Views
588
ginta135
ginta135
leduyquang753
  • Locked
(Báo dịch) Nhà cung cấp cho Apple, Foxconn, là một trong những công ti được đề nghị cắt giảm tiêu thụ năng lượng ở Việt Nam
5 6 7
Replies
131
Views
13K
voz1668
voz1668
manoao
Nắng nóng, người lao động cần bảo vệ sức khỏe khi làm việc ngoài trời
Replies
3
Views
307
Phanh Blank 2
Phanh Blank 2
Chô Cô Pai
OCD thật sự đáng sợ thế nào?
4 5 6
Replies
106
Views
12K
Thầy giáo tiếng Nhật
Thầy giáo tiếng Nhật

Share this page

Back
Top