thắc mắc Máy tính hay bị đơ.

Chào các bác, máy của em dạo này có hiện tượng bị chậm, giật sau khoảng 3-4 tiếng sử dụng, có lần đầu nó tự hết, 2 lần tiếp theo em phải tắt máy bật lại. Kiên trì bật Task Manager kiểm tra thì không có mục nào chạy quá 30%.
Trước em tưởng do game nhưng sáng nay bật excel cũng dính. Em không biết do Win hay do phần cứng. Cho em hỏi có cách nào kiểm tra xem phần nào nó chạy chậm không ạ.
Ps: Cấu hình máy em 5600x, Nvme 2 Tb, Win 11, Ram 32Gb
Cảm ơn các bác.

hạ win xuống là biết liền

Do AMD, sang inte là hết nhé