thắc mắc Vấn đề về nghe tiếng Anh

Vấn đề của em là em nghe từ kiểu word-by-word được mà nghe thì chẳng hiểu cả câu nói gì.
Thường thì em nghe mấy bài speech với TED thì khi nghe cả câu, em nhận được mặt chữ tầm 70% mà không hiểu cả câu nói gì.
Mọi người có lời khuyên gì không ạ?
Mà fact nhỏ là em đã thi IELTS rồi, listening cũng gặp vấn đề đó nên chỉ được 5.5.

Đồng cảm. Mình thì k theo kịp flow nếu nghe câu dài

Me too, câu dài là bó tay. Mà nó chỉ nhấn mạnh mấy chữ trọng tâm còn lại đọc lướt nên cực khó nghe.

anh chưa tập trung thì anh nghe tiếng việt cả câu có khi còn không hiểu chứ huống gì tiếng anh