Bàn luận tất tần tật về thực phẩm chức năng (TPCN)

mấy món TPCN này mua ở đâu uy tín các fen nhỉ :ah:
ngon nhất là tự đặt về, dùng 2 thằng NOW với Nature Bounty thôi, còn lại cút hết. Đừng tin mấy brand khác, điển hình ở VN là Ostrovit với Nuu gì đó, search nhà máy chả có, FDA càng ko mà ai cũng mua, chắc hoa hồng cao :dribble:

via theNEXTvoz for iPad
 
ngon nhất là tự đặt về, dùng 2 thằng NOW với Nature Bounty thôi, còn lại cút hết. Đừng tin mấy brand khác, điển hình ở VN là Ostrovit với Nuu gì đó, search nhà máy chả có, FDA càng ko mà ai cũng mua, chắc hoa hồng cao :dribble:

via theNEXTvoz for iPad
Mình đang dùng viên hàu gì của Úc + Mỹ với cái TPCN Liver Detox của Googlife có ổn không bác?
 
Tpbs h tràn lan tào lao, tốt nhất ko uống, đỡ tốn tiền
Ông chắc chưa vào Long Châu, An Khang, Pharmacity,..lần nào hả?
Mua tpbs trong mấy chổ uy tín đó thì sợ gì
Trung bình tháng 1tr cho gia đình 3 người là đủ tpbs
Omega3, Vitamin tổng hợp, D3K2
 
z5050397452208_f7210e3831fddd5bc690cf947cd1bbe7.jpg
 
| OMEGA 3 |
Axit béo Omega-3, đặc biệt là EPA và DHA, là thành phần cấu trúc quan trọng của màng tế bào não và rất cần thiết cho một bộ não khỏe mạnh.
Nó đem lại lợi ích gì:
➡︎ Cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức
Nó đã được chứng minh là cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức bằng cách:

➡︎ Giảm viêm và stress oxy hóa
Omega-3 làm giảm sản xuất các cytokine gây viêm và tăng sản xuất các chất chống viêm trong não.
➡︎ Tâm trạng tốt hơn và giảm nguy cơ trầm cảm
Omega-3 hỗ trợ tâm trạng tốt hơn và giảm nguy cơ trầm cảm do một số cơ chế:

➡︎ Giảm các triệu chứng của ADHD và các rối loạn hành vi khác
Omega-3 làm giảm các triệu chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và các rối loạn hành vi khác thông qua:

➡︎ Giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ do tuổi tác
Các cơ chế dưới đây hoạt động cùng nhau để giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và chứng mất trí liên quan đến tuổi tác:

➡︎ Tăng cường chức năng thần kinh.
Omega-3 tăng cường sự hình thành thần kinh và chức năng của tế bào thần kinh theo nhiều cách:

Cá nhân mình dùng TP bổ sung Omega 3 như một trong những chất bổ sung sức khỏe cơ bản và cần thiết của mình. Omega3 yêu thích của mình là Omega3 của Sowelo và mình thích dùng nó vì nó có lượng EPA + DHA cao, một siêu kết hợp hỗ trợ não, da, nội tiết tố và đường ruột.
Uống omega3 + D2 K3 quanh năm được không thím hay uống 1 đợt nghỉ?
 
Mấy món sau thì mua hoạt chất dạng nào hoặc của hãng nào thì okie các bác nhỉ?
  • Kẽm
  • Magie (Magnesium)
  • Glutathione
  • Zinc form Bisglycinate/Picolinate/L-Methione/Cùng lắm là citrate : Natural factor , Canprev, Now, Dr Best , Swanson hoặc brand nào fact có ghi form như trên là dc thím
  • Mag form Bisglycinate (pure hoặc độn chút oxide nếu bụng dạ ổn), form L-Threonate nếu stress nặng hoặc ngủ rất ít mỗi ngày, form citrate nếu là táo bón, form taurate nếu support riêng cho tim mạch . Brand canprev, Dr Best, Now, California gold, Innovixlab, Webber... Mg sẽ có brand độn mà không ghi trong fact nên cần lưu ý nhé
  • Glutathione thì dạng Liposomal , có brand codeage, Jarrow Formula . Hoặc dùng tiền chất của nó là Nac cũng ok ak thím. Nac thì Now, Canprev, Dr Best,... nhiều brand
mấy món TPCN này mua ở đâu uy tín các fen nhỉ :ah:
Gian thương uy tín hoặc các nơi review uy tín thôi thím, nhà thuốc như Long Châu thì fact không dc tốt lắm :D
Hộp omega3 của healthy care mua bên Úc giá chưa tới 2 xị, gian thương Việt xách tay về bán giá 5 xị ăn lời cắt cổ :beat_brick:
Healthy care thường hàm lượng thấp rồi thím :D
ngon nhất là tự đặt về, dùng 2 thằng NOW với Nature Bounty thôi, còn lại cút hết. Đừng tin mấy brand khác, điển hình ở VN là Ostrovit với Nuu gì đó, search nhà máy chả có, FDA càng ko mà ai cũng mua, chắc hoa hồng cao :dribble:

via theNEXTvoz for iPad
Ostrovit và Nutricost hả thím, Ostrovit thì bỏ qua, Nutricost có mấy món nó hay độn mà k ghi trong fact, vdu như Mag glyciante
Liver Detox của Googlife
Hàu thì bác xài riêng Kẽm thôi ổn hơn, Liver kia thì e k rõ nhưng bổ thận thì uống nhiều nước, vitC là ổn
Yên tâm rồi thím :D
Uống omega3 + D2 K3 quanh năm được không thím hay uống 1 đợt nghỉ?
Theo e thì là dc k sao, còn muốn yên tâm thì hết lọ off 1 2 tuần hoặc 6 tháng kiểm tra skhoe định kì là okiii thôi thím
 
Ông chắc chưa vào Long Châu, An Khang, Pharmacity,..lần nào hả?
Mua tpbs trong mấy chổ uy tín đó thì sợ gì
Trung bình tháng 1tr cho gia đình 3 người là đủ tpbs
Omega3, Vitamin tổng hợp, D3K2
tôi làm công thức cho các brand đó đây,
anh để ý sẽ thấy các brand đó oem luôn.
 
Theo e thì là dc k sao, còn muốn yên tâm thì hết lọ off 1 2 tuần hoặc 6 tháng kiểm tra skhoe định kì là okiii thôi thím
Cám ơn thím. Dạo này tự nhiên mụn tùm lum nữa bác tư vấn giúp Kẽm của hãng nào vs
 
Cám ơn thím. Dạo này tự nhiên mụn tùm lum nữa bác tư vấn giúp Kẽm của hãng nào vs
  • Zinc form Bisglycinate/Picolinate/L-Methione/Cùng lắm là citrate : Natural factor , Canprev, Now, Dr Best , Swanson hoặc brand nào fact có ghi form như trên là dc thím
sẽ cải thiện nếu là mụn nội tiết. Ngoài ra thím còn phải check các nguyên nhân các có thể gây mụn như ăn uống, chăn dra gối đệm, nguồn nước, vệ sinh cá nhân nữa thím
 
  • Zinc form Bisglycinate/Picolinate/L-Methione/Cùng lắm là citrate : Natural factor , Canprev, Now, Dr Best , Swanson hoặc brand nào fact có ghi form như trên là dc thím
  • Mag form Bisglycinate (pure hoặc độn chút oxide nếu bụng dạ ổn), form L-Threonate nếu stress nặng hoặc ngủ rất ít mỗi ngày, form citrate nếu là táo bón, form taurate nếu support riêng cho tim mạch . Brand canprev, Dr Best, Now, California gold, Innovixlab, Webber... Mg sẽ có brand độn mà không ghi trong fact nên cần lưu ý nhé
  • Glutathione thì dạng Liposomal , có brand codeage, Jarrow Formula . Hoặc dùng tiền chất của nó là Nac cũng ok ak thím. Nac thì Now, Canprev, Dr Best,... nhiều brand

Gian thương uy tín hoặc các nơi review uy tín thôi thím, nhà thuốc như Long Châu thì fact không dc tốt lắm :D

Healthy care thường hàm lượng thấp rồi thím :D

Ostrovit và Nutricost hả thím, Ostrovit thì bỏ qua, Nutricost có mấy món nó hay độn mà k ghi trong fact, vdu như Mag glyciante

Hàu thì bác xài riêng Kẽm thôi ổn hơn, Liver kia thì e k rõ nhưng bổ thận thì uống nhiều nước, vitC là ổn

Yên tâm rồi thím :D

Theo e thì là dc k sao, còn muốn yên tâm thì hết lọ off 1 2 tuần hoặc 6 tháng kiểm tra skhoe định kì là okiii thôi thím
long châu ko uy tín à b. mình đau lưng quá. mới mua lại để uống mà nghĩ bọn nó uy tín nên mua đấy. mua trên shopee mall có tin tưởng đc ko
 
Hôm rồi xem Hà Nội xử mấy vụ toàn TPCN giả 40 tấn giờ chả dám mua trên Shopee mấy shop linh tinh nữa. lọ Omega 3 mua đó giờ thôi bỏ, chả uống nữa, trước ngày cứ nốc 2 viên buổi sáng.
 
Mấy món sau thì mua hoạt chất dạng nào hoặc của hãng nào thì okie các bác nhỉ?
  • Kẽm
  • Magie (Magnesium)
  • Glutathione
ngoài mấy hãng nổi tiếng ra thì glutathione em giới thiệu thêm cho bác hãng Amazing formulas nhé. Nhưng cẩn thận khi mua những chỗ nào bán giá dưới 600. E quen 1 bên hay nhập về ngta bảo mua trực tiếp với hãng chưa bh có giá dưới 600, mấy chỗ bán 300-400 thường là fake
 
long châu ko uy tín à b. mình đau lưng quá. mới mua lại để uống mà nghĩ bọn nó uy tín nên mua đấy. mua trên shopee mall có tin tưởng đc ko
À k phải k uy tín, 100% uy tín rồi bác. Chỉ là mấy món LC bán thường là brand trung bình hàm lượng trung bình thôi và dễ fake (blackmore, kirkland,...) Còn muốn sp hàm lượng tốt, td tốt hơn thì tìm chỗ uy tín thôi thím, mall thì cũng 50/50 chứ k phải mall là uy tín nhé thím. Shop đấm tiền là lên dc mall thôi
 
Mấy bác cho mình xin liều lượng uống cenovis zinc plus với
 

Attachments

  • 1704881728607.png
    1704881728607.png
    58.9 KB · Views: 52
  • 1704881740853.png
    1704881740853.png
    62.9 KB · Views: 58
ngon nhất là tự đặt về, dùng 2 thằng NOW với Nature Bounty thôi, còn lại cút hết. Đừng tin mấy brand khác, điển hình ở VN là Ostrovit với Nuu gì đó, search nhà máy chả có, FDA càng ko mà ai cũng mua, chắc hoa hồng cao :dribble:

via theNEXTvoz for iPad

Đang tìm thông tin thằng swanson để đọc thì thấy còm này, ngược với thím quá :rolleyes:
weGzMy9.jpg
 
Mấy bác cho mình xin liều lượng uống cenovis zinc plus với
ngày 1v thím nhé
Bỏ qua là nó ko tốt hả thím ?? Nó độn hay sao thím nhỉ ?
Brand này nó chỉ bán ở vn, tìm ở nc ngoài k thấy chỗ nào bán. Giá rẻ khó tin, thành phần hay độn linh tinh nên e k khuyến khích :D
Đang tìm thông tin thằng swanson để đọc thì thấy còm này, ngược với thím quá :rolleyes:
weGzMy9.jpg
Ý dưới đá ý trên quá, ý dưới kêu xài Mg bis mà thằng Now cũng có Mg Bis, cũng là hãng uy tín của Mỹ mà :D . Hãng nào cũng có phân khúc sp lởm xịn thôi nên lựa chọn kĩ 1 xíu, vs nguồn gốc uy tín là dc. Chứ bảo nguyên liệu TQ thì có khi hơn 90% brand tpbs nhập nguyên liệu từ TQ cũng là có thể :D
 
Back
Top