Trở thành ‘trẻ 3 tuổi’ sau chuyến ship hàng giữa trưa nắng

Nay có việc đội nắng Sg từ 12h trưa đến 2h chiều, nhìn mấy ông shipper chạy giao hàng thấy nể vãi. Nắng hầm ko chịu đc :sweat:

Gửi từ Samsung SM-G998U bằng vozFApp
 
nhà tôi cụ thể là bên nội 2 đời liên tiếp có người chết vì đột quỵ đa số nằm mấy năm là đi bà nội thọ 55 chị gái của bố thọ 50 đều nằm liệt dường mấy năm, có bố tôi thọ 61 bị xơ cứng teo cơ một bên và chết dần chết mòn trong 1 năm. liên hệ về bản thân tôi thì mọi đặc điểm di truyền đều giống bên nội, cách đây 8-10 năm thì mỗi lần thời tiết nắng đều bị hoa mắt chóng mặt khi ngồi lâu đứng dậy, thời điểm gần đây thì thường xuyên đau phía sau đầu làm việc căng thẳng thì thấy đầu óc như có sương mù, nên quyết định nghỉ việc hiện tại (kế toán) để chuyển sang nghề nhẹ nhàng ít áp lực hơn hi vọng sẽ không đột quỵ sớm như thế hệ trước. ae nào có lời khuyên để sống khỏe hơn cho mình xin với :D , dạo gần đây mới đón thành viên mới nên muốn sống lâu hơn tí ae ạ
tập thể dục nhẹ đều mỗi ngày 30-45 phút
ăn uống vừa đủ chất,
ngủ sớm, ngủ đủ & không thức phia
 
Thím nói ngược rồi.
Nói thật chứ đột quỵ xong liệt/ suy yếu/ hoặc tệ hơn như anh trong bài thì sống còn không bằng chết :too_sad:
Ba của Nô từ lúc bị tới lúc Ông rời cõi đời là được 1 năm, 3 tháng nằm viện, còn lại ở nhà điều trị
 
Mấy thím có cha mẹ lớn tuổi ở nhà nên mua cái fit band cho họ đeo nó auto đo SpO2 và nhịp tim có gì nó cảnh báo cũng đỡ hơn là ko biết. Chứ đột quỵ này ko lường trước được và hay xảy ra lúc ngủ nữa thường mệt sẽ đi nằm nghỉ và đột quỵ trong lúc đó luôn ko hay.
=> Đột quỵ là do cục máu đông nó block động mạch về não & tim thường là có bệnh nền ko biết chứ ko tự nhiên khỏe mạnh mà bị được đâu mấy thím
 
vacxin đó
Q7yXF5l.png
 
đầu năm 2022 có bị 1 vố, ko biết máu não hay tiền đình, cũng đang lúc giữa trưa gần 30 cái xuân mới gặp lần đầu luôn mắt nổ đom đóm thấy mấy ông trời đầu đau như búa bổ chỉ muốn nằm 1 chổ thôi, kể từ dạo đó ngày nào cũng làm 1 viên hoạt huyết/ginko, tiền sử kinh qua 3 lần astra ạ
6xtCcBg.png
 
Hiểu cảm giác của bác, mình cũng bị như vậy nhưng nhỏ bạn thân (suýt là bạn gái) đuổi hết cả đám bạn xung quanh ra bảo để yên cho mình nằm, đừng đụng chạm gì và đúng là tầm 20 phút là khỏe dần lại :whistle:
Đợt đó 1 năm mình bị khoảng 2 lần, triệu chứng như fence và đều ngay trời nóng.
Nói lại nhớ năm kia, hôm ấy giữa mùa hè mà tầm sáng khoảng 8h30, đang đi làm, vào wc đi nặng tầm 5p. Lúc xong bước ra nắng cái bị hoa mắt nổ đom đóm, nghĩ ko lành nên ngồi xuống từ từ rồi nằm cmn ra nền đất, ko dám dứng dậy. Mấy ông quanh đó hốt hoảng ra đỡ tôi dậy mà nặng quá ko bê đc nên kéo lê một đoạn vào chỗ râm mát. Lúc sau mới tỉnh táo :sweat:

via theNEXTvoz for iPhone
 
Nói lại nhớ năm kia, hôm ấy giữa mùa hè mà tầm sáng khoảng 8h30, đang đi làm, vào wc đi nặng tầm 5p. Lúc xong bước ra nắng cái bị hoa mắt nổ đom đóm, nghĩ ko lành nên ngồi xuống từ từ rồi nằm cmn ra nền đất, ko dám dứng dậy. Mấy ông quanh đó hốt hoảng ra đỡ tôi dậy mà nặng quá ko bê đc nên kéo lê một đoạn vào chỗ râm mát. Lúc sau mới tỉnh táo :sweat:

via theNEXTvoz for iPiPhone
May cho bác đó, quả đấy mà có ai cạo gió là dễ "đi xa" lắm :sweat:
 
Giờ nghĩ lại vẫn sợ. Đọc cái thớt này còn sợ hơn. Độ 1 tháng đổ lại đi tắm, lúc xối nước lên đầu lại cứ thấy hoa mắt với hơi chóng mặt :sweat:

via theNEXTvoz for iPhone

Trước khi tắm, bác vỗ vỗ nước vào ngực và lưng trước
 
Giờ nhiều vãi chưởng. Bên cơ quan tôi năm ngoái tới giờ 2 người dính rồi. Đều đang nhậu thì gục, 1 ông kịp cấp cứu giờ tỉnh rồi đang vật lý trị liệu, nói chậm với 1/2 người yếu. 1 ông thì không may mắn như vậy, đi luôn.
Có thể trường hợp 2 là đột tử (liên quan đến tim), còn đột quỵ liên quan đến não
Mình đợt trước làm nặng ko quen, nhiều lúc như kiểu muốn shut down đột ngột, sợ vãi nồi, sau này làm quen rồi thì đỡ :big_smile:
 
Last edited:
Có thể trường hợp 2 là đột tử (liên quan đến tim), còn đột quỵ liên quan đến não
Mình đợt trước làm nặng ko quen, nhiều lúc như kiểu muốn tắt shut down đột ngột, sợ vãi nồi, sau này làm quen rồi thì đỡ :big_smile:
Tôi cũng từng bị. Mắt hoa, tối sầm lại, tưởng shutdown rồi, may mà ngồi nghỉ được nên đỡ. Chứ lúc đó mà té phát sợ là nằm shutdown luôn :sweat:
 
Đột quỵ thì còn cứu đc chứ nhồi máu cơ tim thì thua. Mà VN ăn nhậu thuốc lá, nắng nóng, cao huyết áp thì bệnh tim mạch ngầm vô số kể. Theo t ai > 30 cũng nên đi chụp msct tim 1 lần đi.
 
Hiểu cảm giác của bác, mình cũng bị như vậy nhưng nhỏ bạn thân (suýt là bạn gái) đuổi hết cả đám bạn xung quanh ra bảo để yên cho mình nằm, đừng đụng chạm gì và đúng là tầm 20 phút là khỏe dần lại :whistle:
Đợt đó 1 năm mình bị khoảng 2 lần, triệu chứng như fence và đều ngay trời nóng.
Chụp CT não chưa anh, khéo có dị dạng mạch. Đột quỵ ở người trẻ thường có dị dạng mạch.
 
Back
Top