khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

[fencing]

Mình chạy nhiều năm rồi bác. Chưa bao giờ bị đau bắp chân như lần này.

Khám thử xem thím, nếu rách thì phải nghỉ hẳn và chữa cho đến khi lành, còn căng thì đi massage trị liệu tầm tháng là hết thôi. Mình lâu lâu quá tải cũng nhức với căng cứng, đi massage là hết

Tình hình là mới chạy bộ lại mà mang đôi dày nó bị cọ cái gót chân quá có cách khắc phục không các bác. Đã thử cách dán băng keo cá nhân mà cũng không được.View attachment 2496579

Vote mua giày mới, đừng cố quá thành quá cố nha

vozer yêu màu tím
Ảnh

Vẩu dơ chọn màu chuẩn quá, áo đồng hồ có hàng dành riêng cho liên tọi

Thứ 5 hơi mát trời test đôi flagship năm 2022 của 361o

Đôi nào vậy anh, giờ đôi wind mua hợp lý không anh, tự dưng lại có size lại

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

 

[thanhNoel]

Hôm qua chạy đến pace 6.5 thì ko chạy đc lâu như hôm nay. Chạy chậm lại hóa ra tốc độ trung bình lại tăng, chạy thêm đc 1 vòng quanh khu

 

[aloneaholic]

Khám thử xem thím, nếu rách thì phải nghỉ hẳn và chữa cho đến khi lành, còn căng thì đi massage trị liệu tầm tháng là hết thôi. Mình lâu lâu quá tải cũng nhức với căng cứng, đi massage là hết


Vẩu dơ chọn màu chuẩn quá, áo đồng hồ có hàng dành riêng cho liên tọi



Đôi nào vậy anh, giờ đôi wind mua hợp lý không anh, tự dưng lại có size lại

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

Nên khám viện nào và khoa gì bác nhỉ? HN

 

[aloneaholic]

Ngày mai tưởng thế nào

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

Ai đang có ý định tìm kiếm ảnh này thì khỏi nhé. Mình tìm rồi. Là ảnh AI hoặc photoshop, ko phải ảnh thật.

 

[Bad Liar]

Tình hình là mới chạy bộ lại mà mang đôi dày nó bị cọ cái gót chân quá có cách khắc phục không các bác. Đã thử cách dán băng keo cá nhân mà cũng không được.View attachment 2496579

mua giày khác thôi thím, giày này GA cho ae

 

[mrsimply]

Tình hình là mới chạy bộ lại mà mang đôi dày nó bị cọ cái gót chân quá có cách khắc phục không các bác. Đã thử cách dán băng keo cá nhân mà cũng không được.View attachment 2496579

Mới chạy lại thì trước đi đôi đấy có bị ko, có thể do fen đi tất hơi dão r nên nó cọ vào thử đổi tất xem sao, hoặc nguyên nhân cũng do mới chạy lại mà lại chạy sải quá dài cũng là nguyên nhân, bước ngắn lại chậm thôi xem còn bị ko

 

[tinblly]

Thứ 6 mát trời, chạy sớm.

 

[tinblly]

Thích Coros vì núm điều khiển dạng xoay (dial), pin cực trâu và tính năng/giá trị đem lại so với các đối thủ trong cùng tầm giá. Chẳng hạn em Apex Pro trước đây, với khung nhôm, viền Titanium và mặt kính Sapphire, có thể được xem là đứng đầu trong phân khúc giá tầm 12tr. Coros chỉ có 1 điểm hạn chế là không hỗ trợ kết nối Ant+.

vozer yêu màu tím

 

[THINHKING]

Phờ rai đây

via theNEXTvoz for iPhone

 

[dev_xam_tro]

Vừa ốm lại nóng, gãy 10 que

 

[edta]

Khám thử xem thím, nếu rách thì phải nghỉ hẳn và chữa cho đến khi lành, còn căng thì đi massage trị liệu tầm tháng là hết thôi. Mình lâu lâu quá tải cũng nhức với căng cứng, đi massage là hết


Vote mua giày mới, đừng cố quá thành quá cố nha


Vẩu dơ chọn màu chuẩn quá, áo đồng hồ có hàng dành riêng cho liên tọi



Đôi nào vậy anh, giờ đôi wind mua hợp lý không anh, tự dưng lại có size lại

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp

Ah, con 361 Feibiao/Hurricane, để nửa năm rồi giờ mới lấy ra chạy. Con Wind 1.0 ngon đó, giá ngon thì cứ xúc

 

[k[dark templar]]

Thứ 6 chạy nhẹ nhàng.

 

[mrsimply]

Nhẹ nhàng chiều thứ 6

 

[Darkpower]

Nay mát chạy bon chân, mà tim thấp hơn tưởng

 

[Nhan Dan]

May quá nay không mưa

 

[Chu Xuan Pham]

Thứ 6

 

[Xeluvn]

Thứ 6

via theNEXTvoz for iPhone

 

[THINHKING]

Thứ bải

via theNEXTvoz for iPhone

 

[Thích Thất Niệm]

View attachment 2497788
Thứ 6

Lâu lắm rồi mới thấy thím

 

[fencing]

Chuẩn bị lên đồ cuối tuần nào

Ah, con 361 Feibiao/Hurricane, để nửa năm rồi giờ mới lấy ra chạy. Con Wind 1.0 ngon đó, giá ngon thì cứ xúc

Hurricane thì best p/p rồi. Đôi wind đấy giá cũ nhiêu vậy anh ơi ?

Gửi từ Sam chắc chắn sung bằng vozFApp