Mấy chị chạy bộ, đạp xe, yoga
nói chung ai tập gì tập, khoe gì thì khoe chả ghét, nhưng ghét nhất kiểu mới được mấy bữa, thì tự cho mình là người khai sáng tâm trí, khai sáng tâm hồn, đăng hình rồi còn kèm theo dạy đời, dạy sống, dạy ăn, dạy uống nữa 
Cũng có chứ fen, chinh phục cự ly 21km, 42km, 50km, 100km, 200km, 400km cà hơn nữa. Ở mức trên 200km hầu như rất hiếm runner nào làm nổi rồi nên là chinh phục chứ j nữa. Đồng thời ép cơ thể có thể lên tới mức chịu đựng như thế nào. Tất nhiên việc ép cơ thể quá sẽ gây hậu quả ko tốt, nên chỉ 1 số ít dám chinh phục là vậy.cảm giác thích nhất khi chạy là thấy nó tiến bộ rõ rệt mỗi ngày, thành quả từ sự kỷ luật của mình. sau nữa là cảm giác ra mồ hôi khỏe khoắn, không thấy mệt mỏi, lâu dài nữa thì dập ny hay vợ dai sức
chạy bộ sau cùng là duy trì sức khỏe thôi, không cần phải thần thánh hóa lên tầm đam mê chinh phục này kia các kiểu đâu
mấy cái anh nói là thi đấu chuyên nghiệp rồi, mà tầm thi đấu chuyên nghiệp thì được bao nhiêu người và nó là câu chuyện khác với đại đa số con dân khi coi chạy bộ là môn để duy trì sức khỏe cho bản thân, như tập thể dục mỗi ngày. mà kiểu vậy thì cần gì phải đao to búa lớn
dopamin
tôi cũng đang hứng thú môn golf này, kiểu old money sang xịn mịn hơn
Vì nó nhiều thật màNói vụ chạy bộ nhiều thế, che gì à?
, nói thật chứ lắm giải vl mà... Trung bình t quen 10 đứa thì hết 2-3 đứa lâu lâu share mấy giải chạy qq gì đấy, nhất là ở mấy tp du lịch (Nha Trang, Đà Lạt...). Càng trẻ càng thấy nhiều
Runner's high là do hormone sinh ra sau khi hoạt động thể lực cường độ cao và ở nhiều hoạt động khác cũng có chứ ko phải mỗi chạy bộ, mà chỉ một số người cảm nhận được ví dụ như vận động viên tận dụng cảm giác lúc phiêu đó để nhập tâm hơn, chứ ko phải cứ ai tập là cũng có runner's high.Khi chạy đủ nhiều thì não bạn bị teo lại, cũng như tiết chất kích thích giống như phê ma tuý vậy, người ta gọi là runner’s high, tóm lại mấy ông mê chạy thực chất là những con nghiện chất kích thích ko hơn
via theNEXTvoz for iPhone
Không biết gì đừng nói linh tinh người ta cười cho đấy!Khi chạy đủ nhiều thì não bạn bị teo lại, cũng như tiết chất kích thích giống như phê ma tuý vậy, người ta gọi là runner’s high, tóm lại mấy ông mê chạy thực chất là những con nghiện chất kích thích ko hơn
via theNEXTvoz for iPhone
golf thì tốn lắm chạy bộ là rẻ nhất rồi. Golf mà chơi vs hội giàu thì 1 kèo 18 lỗ chắc cũng ngốn cả tỷ nếu oánh độ
Hội tôi chơi cùng cũng giàu nhưng nó đánh golf thấy 4 thằng tổng động viên mỗi buổi hết 2-300tr thôi, có phải đi tàn sát nhau đâu mà tỉ. Tôi 8 năm nay ko chơi môn gì, chỉ chơi mỗi môn smoke, tập phổi thôi.golf thì tốn lắm chạy bộ là rẻ nhất rồi. Golf mà chơi vs hội giàu thì 1 kèo 18 lỗ chắc cũng ngốn cả tỷ nếu oánh độ
