Bàn luận tất tần tật về thực phẩm chức năng (TPCN)

[msigtx460]

Nếu ngủ k sâu thì cân nhắc Mag L thím nhé, hoặc 5htp cũng ổn. Hoặc thím xem trc ngủ có uong quá nhieu nc k, an quá no hoặc tư thế, nhiet độ có gì bất thg k nhé

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

e uống tầm 200mg mag bis vào buổi tối trk ngủ mà không ăn thua :v

 

[addbotra]

Nếu ngủ k sâu thì cân nhắc Mag L thím nhé, hoặc 5htp cũng ổn. Hoặc thím xem trc ngủ có uong quá nhieu nc k, an quá no hoặc tư thế, nhiet độ có gì bất thg k nhé

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

thím cho em hỏi mag thì nên uống vào lúc nào trong ngày?

 

[trunghieu879]

thím cho em hỏi mag thì nên uống vào lúc nào trong ngày?

hmmm Mag thg uong lúc nào cũng dc thím, cơ mà nên rcm uong trc ngủ để chất lưỡng giấc ngủ dc tốt hơn, sáng dậy k bị uể oải thím nhé, con trong ngày cứ sau ăn hoặc sau tập tdtt nhé thím

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[trunghieu879]

e uống tầm 200mg mag bis vào buổi tối trk ngủ mà không ăn thua :v

v xem các vấn đề e nói xem, hoặc up lên 400mg hoặc kẹp 5htp/p5p/ashwagandha/mag L... Cơ mà nếu thím muốn thử ra nhà thuoc mua 1 vỉ mag B6 kẹp vào thêm vs 200mg Mg cũng okiii. Mag B6 Corbiere thím nhé

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[maverick7b]

Mấy thím có ai biết link mua sản phẩm này không nhỉ, mình tìm mà không ra. Sẵn có ai biết brand này không thì cho mình biết có chất lượng không nhỉ.

 

[trunghieu879]

Mấy thím có ai biết link mua sản phẩm này không nhỉ, mình tìm mà không ra. Sẵn có ai biết brand này không thì cho mình biết có chất lượng không nhỉ.
View attachment 2467203

nếu fact là gluco sulfate thì e nghĩ cũng okii ak thím. Hình như vn ít ai bán e kiếm cũng k thấy

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[HoH]

Mọi người cho mình hỏi rối loạn tiền đình thì nên mua loại nào thì tốt nhất nhỉ?

 

[tolmiss]

Uống Mag 1 thời gian thấy ngủ sâu hơn hẳn. Mà mỗi tội nước tiểu vàng quá, trong khi mình cũng uống nước oke (trước đây thì không có như vậy)

 

[trunghieu879]

Mọi người cho mình hỏi rối loạn tiền đình thì nên mua loại nào thì tốt nhất nhỉ?

Trc hết là cải thiện lối sống, tránh stress, tdtt, giảm mỡ, ăn uong đủ đạm là 8 90% cải thien thím nhé, còn ban đầu có thể dùng tpcn cho các case cụ thể : stress dùng mag, ăn uong thieu chất thì B complex, ginkgo biloba cũng hay dc kê cho các case chẩn đoán tiền đình ak thím

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[trunghieu879]

Uống Mag 1 thời gian thấy ngủ sâu hơn hẳn. Mà mỗi tội nước tiểu vàng quá, trong khi mình cũng uống nước oke (trước đây thì không có như vậy)

tăng thêm lg nước xem thím, tiểu vàng thg là do vit B hơn la Mag chứ nhỉ. Thím xem có nạp vit B k

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[tolmiss]

tăng thêm lg nước xem thím, tiểu vàng thg là do vit B hơn la Mag chứ nhỉ. Thím xem có nạp vit B k

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

Mình ăn tinh bột ít, chủ yếu đạm với rau nhiều (chế độ ăn cũng như trước không có gì đặc biệt) Mình nạp Omega3, Mg, K2D3 (2 ngày/lần), Zin (2 ngày lần).
Lúc trước thì không có nạp Mg, giờ nạp mà thấy nước tiểu vàng nên mình mới thắc mắc.

 

[vicecarlone.mt]

Mình ăn tinh bột ít, chủ yếu đạm với rau nhiều (chế độ ăn cũng như trước không có gì đặc biệt) Mình nạp Omega3, Mg, K2D3 (2 ngày/lần), Zin (2 ngày lần).
Lúc trước thì không có nạp Mg, giờ nạp mà thấy nước tiểu vàng nên mình mới thắc mắc.

Bác dùng Magie bis thì bác nên nạp nhiều nước vô á.
Tương tự nếu bác dùng Zn thì nên nạp th đồng


via theNEXTvoz for iPhone

 

[truongngq2402]

Lười lội quá nên bạn nào biết shop nào bán TPCN chính hãng không cho mình xin link.
Mua Shopee Mall mà cũng không yên tâm lắm

 

[truongngq2402]

link shop e dưới sign nha thím ơi, zinc bis canprev thím nha

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

Có thấy dưới sign chỗ nào đâu ta =.=

 

[trunghieu879]

Mình ăn tinh bột ít, chủ yếu đạm với rau nhiều (chế độ ăn cũng như trước không có gì đặc biệt) Mình nạp Omega3, Mg, K2D3 (2 ngày/lần), Zin (2 ngày lần).
Lúc trước thì không có nạp Mg, giờ nạp mà thấy nước tiểu vàng nên mình mới thắc mắc.

v uống nhiêu nc thêm thôi thím ơi do mg nó hút nước vào ruột nhiều, uống trong ngày nhiều nc còn trc ngủ thì ít nc kẻo tiểu đêm, à zinc thím nạp ngày bn mg mà 2 lần thế. 1 lần là okii rồi thím, zinc trong đạm cũng có thêm rồi mà

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[trunghieu879]

Có thấy dưới sign chỗ nào đâu ta =.=

e vừa hộp thím nhé thím

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

 

[Houston.Authentic]

Lười lội quá nên bạn nào biết shop nào bán TPCN chính hãng không cho mình xin link.
Mua Shopee Mall mà cũng không yên tâm lắm

Thím có thể tham khảo shop em nhé . Shop em có hơn 200 sản phẩm tpcn , 3 năm bán hàng chuyên tpcn và 4k6 đánh giá 5 sao trên sọp pe nha thím

via theNEXTvoz for iPhone

 

[tolmiss]

v uống nhiêu nc thêm thôi thím ơi do mg nó hút nước vào ruột nhiều, uống trong ngày nhiều nc còn trc ngủ thì ít nc kẻo tiểu đêm, à zinc thím nạp ngày bn mg mà 2 lần thế. 1 lần là okii rồi thím, zinc trong đạm cũng có thêm rồi mà

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

Mình uống Zinc 50mg (2 ngày/lần) đó thím

 

[truongngq2402]

Thím có thể tham khảo shop em nhé . Shop em có hơn 200 sản phẩm tpcn , 3 năm bán hàng chuyên tpcn và 4k6 đánh giá 5 sao trên sọp pe nha thím

via theNEXTvoz for iPhone

Hộp tớ cái link

 

[trunghieu879]

Mình uống Zinc 50mg (2 ngày/lần) đó thím

Ngày 25mg hoặc 50mg thì dùng cách ngày thím nhé. 50mg daily e thấy hơi nhiều ạ

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp