Bàn luận tất tần tật về thực phẩm chức năng (TPCN)

Dạo này trằn trọc khó ngủ thì có nên mua metalonin của tk ostrovit uống ko mấy thím ?

5htp, ahswagandha, mag L thử đã thím. Mela thì dễ lờn lắm vs thím xem có vấn đề gì khiến thím khó ngủ xem fix dc k ( stress, ăn uống, cv, vệ sinh giường chiếu ...)

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
 
Dạo này trằn trọc khó ngủ thì có nên mua metalonin của tk ostrovit uống ko mấy thím ?
Uống magie bao ngủ ngon, cái metalonin tui uống rồi thấy k hiệu quả
1714791950956.jpeg
 
mắt kém thì nên dùng loại nào để cải thiện ae ?

Omg3 thôi thím, an thêm bơ, cá, trứng. Lv máy tính nhiều thì nghỉ ngắt quãng cho mắt nghỉ, uong nhiều nc, sáng sớm nhìn trời tầm 5 10ph cũng cải thiện nhé thím. Có lutein nhưng optional thôi, omg3 tốt hơn

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
 
Omg3 thôi thím, an thêm bơ, cá, trứng. Lv máy tính nhiều thì nghỉ ngắt quãng cho mắt nghỉ, uong nhiều nc, sáng sớm nhìn trời tầm 5 10ph cũng cải thiện nhé thím. Có lutein nhưng optional thôi, omg3 tốt hơn

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

Bổ mắt uống Omega 369 dc ko fen? Với lại nó có tác dụng giúp ngủ ngon thì mình thay thế Gingko Biloban dc ko nhỉ?

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp
 
Người lớn tuổi có vấn đề về xương khớp thì uống D3+K2 là đủ, hay có nên uống thêm Glucosamine không các fen?

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp
 
Người lớn tuổi có vấn đề về xương khớp thì uống D3+K2 là đủ, hay có nên uống thêm Glucosamine không các fen?

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp

Vấn đề xg khớp là ntn ak bác, d3k2 thì uong lúv nao cũng dc k cần phải có vde mới uống. Cmt trên thì omg3 thôi thím nhé, uong sau bữa ăn tối thì khỏi uong ginkgo cũng dc nha thím

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp
 
Người lớn tuổi có vấn đề về xương khớp thì uống D3+K2 là đủ, hay có nên uống thêm Glucosamine không các fen?

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp
glucosamine ko có tác dụng đâu

uống bổ sung calci nữa nhé, người già cần nhiều calci hơn trẻ đó
 
Vấn đề xg khớp là ntn ak bác, d3k2 thì uong lúv nao cũng dc k cần phải có vde mới uống. Cmt trên thì omg3 thôi thím nhé, uong sau bữa ăn tối thì khỏi uong ginkgo cũng dc nha thím

Gửi từ Samsung SM-F936B bằng vozFApp

Thoái hóa khớp gối á fen.

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp
 
Vậy là uống Canxi với Vitamin D3+K2 hả fen?

Gửi từ HUAWEI BAH3-W09 bằng vozFApp
người già thì nên thế bác, hỗ trợ cho xương khớp nói chung, có thể thêm Glucosamin nếu có điều kiện, còn đau khớp gối do thoái hóa thì nó là vấn đề lão hóa rồi, về lâu dài thì nên khám chuyên khoa cơ xương khớp và có thể sẽ sử dụng 1 số biện pháp, với khớp gối thường là tiêm corticoid hoặc tiêm HA tại chỗ nếu đau quá, còn đau nhẹ có thể sử dụng các thuốc bôi giảm đau dạng gel tại chỗ (khớp gối dường như không ăn thua khi uống thuốc viên kháng viêm giảm đau), 1 số biện pháp khác như chườm nóng hoặc chườm lạnh cũng giảm đau tốt và an toàn nếu khống có vết thương hở tại đầu gối
 
Last edited:
người già thì nên thế bác, hỗ trợ cho xương khớp nói chung, có thể thêm Glucosamin nếu có điều kiện, còn đau khớp gối do thoái hóa thì nó là vấn đề lão hóa rồi, về lâu dài thì nên khám chuyên khoa cơ xương khớp và có thể sẽ sử dụng 1 số biện pháp, với khớp gối thường là tiêm corticoid hoặc tiêm HA tại chỗ nếu đau quá, còn đau nhẹ có thể sử dụng các thuốc bôi giảm đau dạng gel tại chỗ (khớp gối dường như không ăn thua khi uống thuốc viên kháng viêm giảm đau), 1 số biện pháp khác như chườm nóng hoặc chườm lạnh cũng giảm đau tốt và an toàn nếu khống có vết thương hở tại đầu gối

Mẹ mình tiêm chất nhờn 4l rổi, lúc đầu ổn dc 6-7th sau đó giảm dần. Mới đi kiểm tra kỹ lại thì sụn khớp gối mòn hết rồi, mình mới cho mẹ mình tiêm tế bào gốc (BS nói nặng quá tiêm huyết tương giàu tiểu cầu ko ăn thua).

Gửi từ Xiaomi Mi 9 Lite bằng vozFApp
 
người già thì nên thế bác, hỗ trợ cho xương khớp nói chung, có thể thêm Glucosamin nếu có điều kiện, còn đau khớp gối do thoái hóa thì nó là vấn đề lão hóa rồi, về lâu dài thì nên khám chuyên khoa cơ xương khớp và có thể sẽ sử dụng 1 số biện pháp, với khớp gối thường là tiêm corticoid hoặc tiêm HA tại chỗ nếu đau quá, còn đau nhẹ có thể sử dụng các thuốc bôi giảm đau dạng gel tại chỗ (khớp gối dường như không ăn thua khi uống thuốc viên kháng viêm giảm đau), 1 số biện pháp khác như chườm nóng hoặc chườm lạnh cũng giảm đau tốt và an toàn nếu khống có vết thương hở tại đầu gối
mẹ mình đi chụp khớp ngón tay thì bị viêm khớp, đang sưng và đau các khớp. bác sĩ kê cho glucosamine, xong hỏi 1 đứa em làm bác sĩ cũng kêu uống Glucosamin. mà thấy các bác trên này khuyên ngược lại. vậy các nào đúng vậy

via theNEXTvoz for iPhone
 
Mẹ mình tiêm chất nhờn 4l rổi, lúc đầu ổn dc 6-7th sau đó giảm dần. Mới đi kiểm tra kỹ lại thì sụn khớp gối mòn hết rồi, mình mới cho mẹ mình tiêm tế bào gốc (BS nói nặng quá tiêm huyết tương giàu tiểu cầu ko ăn thua).

Gửi từ Xiaomi Mi 9 Lite bằng vozFApp
Điều trị ở những bệnh viện lớn như Bạch Mai hay Việt Đức và theo chỉ dẫn bs thôi bác à, thực phẩm chức năng thì hỗ trợ 1 phần thôi
 
mẹ mình đi chụp khớp ngón tay thì bị viêm khớp, đang sưng và đau các khớp. bác sĩ kê cho glucosamine, xong hỏi 1 đứa em làm bác sĩ cũng kêu uống Glucosamin. mà thấy các bác trên này khuyên ngược lại. vậy các nào đúng vậy

via theNEXTvoz for iPhone
glucosamine thực sự chả có tác dụng đâu, uống dầu cá + ăn dầu hạt cải còn tốt hơn.
nếu nó có tác dụng, thì nó đã là thuốc
 
Back
Top