Hội chứng ruột kích thích, đi ẻ nhiều và hay mắc ẻ khẩn cấp

Chịu khó ăn cơm nóng, đồ lành mạnh, bớt ăn cơm hàng cháo chợ là ok

Thực ra cái này ko hẳn ruột kích thích, mà do ăn xong mấy anh ép cái bụng ghê quá, đồ ăn ko tiêu hóa qua axit đc nói trôi xún ruột.

Kể cả khi bị stress thì theo bt bụng cũng sẽ co cứng lại đẩy đồ ăn chưa được tiêu xún dưới ruột gây ẻ chảy.

Khúc này do chưa qua axit nên ruột ko tiêu được nó tống cho ra ngoài, nếu bị thấy còn rau lởm chởm trong phân thì là do dạ dày không phải do ruột.

M thử 3 hôm nay thấy hiệu quả phết kaka

tthanh0103 said:

Thực ra cái này ko hẳn ruột kích thích, mà do ăn xong mấy anh ép cái bụng ghê quá, đồ ăn ko tiêu hóa qua axit đc nói trôi xún ruột.

Kể cả khi bị stress thì theo bt bụng cũng sẽ co cứng lại đẩy đồ ăn chưa được tiêu xún dưới ruột gây ẻ chảy.

Khúc này do chưa qua axit nên ruột ko tiêu được nó tống cho ra ngoài, nếu bị thấy còn rau lởm chởm trong phân thì là do dạ dày không phải do ruột.

Click to expand...

đồ ăn ko tiêu hóa qua axit < vậy khắc phục thế nào bạn nhỉ, mình đang gặp trường hợp vậy

laccanhmai said:

đồ ăn ko tiêu hóa qua axit < vậy khắc phục thế nào bạn nhỉ, mình đang gặp trường hợp vậy

Click to expand...

ăn ngồi thẳng lưng, bụng thả lỏng cho nó giãn ra, có thể tập hít thở sâu, điều hòa hơi thở. Mấy bài tập hít thở trên mạng có, áp dụng theo một thời gian thì sẽ ko bị đồ ăn ko tiêu nữa

hay mắc đ i t thì sao nhỉ

via theNEXTvoz for iPhone