khoe [Nhật ký] Chạy bộ mỗi ngày

Bữa giờ FB mình toàn hiện cái giải này. Đọc thì thấy bảo free chỉ tốn mỗi tiền ship huy chương nếu hoàn thành cự ly. Không biết anh em nào đã tham gia thử chưa hay là nó scam nhỉ?? :amazed:
View attachment 2475378
Thông tin chi tiết:
Limited Time Offer: Get Vietnam Coast for FREE. You only pay the shipping (limited stock)
Challenge yourself to earn the stunning Vietnam Coast medal! Journey from Hanoi, the capital of Vietnam, and make your way south down the coast. End in Ho Chi Minh City.
Choose from two routes:
⭐️
100mi (161km) - perfect for running or walking
⭐️
1275mi (2052km) - ideal for cycling or long-distance runs and walks
This route is known for its captivating coastal scenery, historic landmarks, and the vibrant culture.
Complete the challenge to earn the stunning Vietnam Coast medal!
This medal design celebrates Vietnam's rich heritage, featuring iconic symbols like the serene canoe scene, the blooming lotus, and the legend of the Golden Turtle on the back, along with a beautifully matched ribbon.
The best part? You don't have to do the whole distance in one go. Set your own time frame to match your goals and the types of activities you want to do.
Plus, any type of exercise is allowed. The most popular are walking, running, steps, cycling and swimming, but anything goes — our app lets you convert over 100 activities into distances.
Along with plenty of motivation, you get:
🏅
Premium Metal Finisher Medal.
🗺️
Track progress on the Interactive Map with our mobile app.
📷
Virtual Postcards from 8 or 23 locations.
🏞️
Local Spots from 6 or 12 attractions.
🌲
Plant 5 trees or stop 50 plastic bottles from entering the ocean
📜
Completion Certificate.
👨‍👩‍👧‍👧
Access to our Private Community.
Sign up today and stay motivated!
ko scam đâu , nhưng mà thôi kiếm cái medal ảo thì mua cái áo chạy còn hơn :hungry:
 
View attachment 2476876
View attachment 2476886
thời tiết đẹp vậy mà làm k nổi 5 que, do cái ống quyển nó lại giở chứng, thốn vl
k biết bao giờ mới dứt đc 10K như các huynh đài trong đây
Body mlem kìa các thím.
Lên mạng search các bài bổ trợ tăng sức lạnh cẳng chân, cổ chân đi thím, chạy chậm lại và chuyển qua tập bổ trợ nhiều hơn trong 3 tháng bảo đảm cumback 10k sub 1h :whistle:
 
Back
Top